中超第28轮结束后，深足已经提前降级，青岛则提前完成保级！最后一个降级名额，将在南通和大连之间产生！

由于大连相较于南通胜负关系占优，因此如果出现南通客场输给梅州，大连客场战胜海牛的情况，那中超降级名额本周就能见分晓。

而在中超历史上，保级还存在一大魔咒——中超第29轮结束后，深陷降级区的球队最后都很难翻身。

2004和2005这两年中超没有降级名额，2006年的重庆，2007年的厦门，2008年的辽足均提前降级（08年还有武汉退赛）。到了2009年，中超才第一次完整的打满30轮。

2009年中超第29轮结束后，重庆已经提前降级，深陷降级区的绿城只比前面的长沙金德、青岛中能少一分，比深足少两分。那一年最后一轮，国安主场大胜登顶，也把绿城踢进中甲（后来成都、广药打假球曝光，绿城重庆递补回来了）。

2010年中超第29轮结束后，最后两名长沙金德和重庆同积29分，青岛中能积30分，深足和南昌积31分。最后一轮，南昌和金德直接交手，双方打成了0比0，南昌惊险保级。同样是在那一轮，重庆在客场2比2战平了陕西，绿城则在客场战胜青岛队史第一次打进亚冠。最终同积30分的青岛，利用小分优势力压金德、重庆保级。

2011年，深足和成都都提前降级。

2012年中超最后一轮开打之前，河南已经提前降级，倒数第二的申鑫（30分）则在末轮客场挑战倒数第三的辽足（33分）；申鑫只有赢球，才能保级。但最终肇俊哲的直接任意球破门，为辽足保住了中超名额（当然大连实德解散，也让申鑫得以递补）。

2014年最后一轮开打之前，毅腾已经降级；阿尔滨积28分排在倒数第二，河南29分排在倒数第三，同积31分的亚泰和绿城也没有完全脱险。最后一轮，直接交手的绿城和亚泰非常默契的，在黄龙打了一场1比1双双保级。河南远征工体面对国安的狂轰乱炸带走了一分，而阿尔滨则没有在无欲无求的申鑫身上拿到三分最终降级；在打申鑫赛前喊出“如果降级一个都不许走”的于大宝，在球队降级后第一个“跳船”！

2015年最后一轮开打之前，申鑫已降级；28分的贵州排在倒数第二，他们和当时积30分的泰达竞争最后一个保级名额。虽然泰达当时只在重庆客场拿到了1分，但泰达的“好基友”亚泰，在伤停补时阶段绝平贵州，帮泰达成功保级。

2016年最后一轮开打之前，永昌已经降级了；剩下一个降级名额在31分的绿城，32分的亚泰、33分的辽足、泰达之间产生。那一年最后一轮，泰达非常默契的在客场战胜了重庆之后，当时的重庆队长王栋在那个冬天转投了泰达。申花远赴冰天雪地的长春非常给面子的只派上了4个主力，亚泰也是有惊无险的赢球保级。而苏宁时任主帅崔龙洙则为了老大哥洪明甫，试图阻击辽足；但辽足的球员还是用一场艰难的胜利，为功勋队长肇俊哲的职业生涯画上了句号。而绿城最终被跟他们颇有渊源的延边，送进了中甲。

2017年，辽足和延边都是提前两轮降级。

2019年，深足、人和提前降级。

2020年，特殊赛制让泰达和建业赢了一场就保级，而永昌成为了倒霉蛋（当然苏宁解散，他们递补回来了）。

2021赛季虽然没有直接降级名额，但最后两名需要跟中甲三四名打附加赛。那一年保级组最后一轮打响之前，津门虎18分，重庆17分，大连16分，青岛11分。在沧州和武汉的“配合”下，津门虎和重庆双双在最后成功保级。大连和青岛都在附加赛负于对手降级（当然之后重庆解散，大连临战递补回来了）。

2022赛季，在最后一轮开打之前，广州、武汉长江、河北三支球队已经提前确定降级。

当然也有两个例外，一个是13年的亚泰，另一个是18年的大连。但这两个案例，都有难以复制的地方。

13年亚泰最后一轮踢的是跟他们关系非常好的辽足，那场球辽足的后卫一直在漏；亚泰要是再不进球，辽足最后说不定都能往自己球门里踢。但13年的青岛最后在工体输给了全中超最喜欢“砸场子”的国安。

18年最后一轮开始之前，大连虽然陷入降级区；但他们掌握着自己命运的同时，在主场5万人的呐喊下，把缺少了包括伊哈洛等多名主力的亚泰踢降级了。

本赛季到目前为止，同分但占据相互战绩优势的大连，掌握了保级主动权。但南通相较于大连，也多出一个明显的优势——赛程！

第29轮，南通客场打梅州，大连客场打青岛。

从实力对比来看，大连在青岛身上拿分的可能性，理应大于南通从梅州身上拿分的可能。但是本周末，青岛要在主场搞30周年庆典的同时，给这些入选了最佳阵容的功勋们颁奖。这种里程碑式的比赛，青岛理应会在主场力争好好表现。反观梅州已经无欲无求，而梅州和南通此前在低级别联赛征战时有交情，至少存在放南通一马的可能。

第30轮，南通主场打津门虎，大连主场打上港。

从理论上来说，南通是上港的头号“小弟”，大连和津门虎的关系还不错！

但如果上港本周末顺利夺冠，那么最后一轮他们很可能也不会让自己的核心球员去跟大连玩命。

而从泰达时期开始，天津足球立足于中超的资本就是朋友多！津门虎末轮到底是去拉大连这个老朋友，还是去交南通这个新朋友很可能会取决于本轮结束后的积分榜上，到底是南通还是大连在前面！